最適なダイエット方法、正解は１つだけとは…

最適なダイエット方法、正解は１つだけとは…（産経）

記事抜粋
＞ちまたには「最も効果的」とうたう多くのダイエット法があふれているが、米ハーバード公衆衛生大学院のフランク・サックス博士は２５日、複数の方法に効果があるという研究結果を発表した。
　減量したい人は、食物繊維が多く、低カロリーで飽和脂肪が少ない食事でさえあれば、自分に最も合うものを選べばいいという。

　同研究では、肥満または過体重の米国人ボランティア８００人余りにそれぞれ、脂肪やたんぱく質、炭水化物の量が異なる４種類のダイエット法のうち、１つずつを２年間にわたって実践してもらった。その結果、行ったダイエット方法にかかわりなく、減量効果がみられたという。
同研究結果は、医学誌「ザ・ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスン」に掲載されている。

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またこれをヒントに新たなダイエット法が巷で盛んになるのでしょうか・・・。

「迅速果断」とは

【意味】
物事を　
　　すばやく決断　のみならず　
思い切りよく　行動にでる

【ひとこと解説】
アメリカではオバマ大統領就任後、ものすごいスピードで景気対策のための方策を策定・実施しています。まさに「迅速果断」です。
一方の日本はどうかと申しますと、やはり迅速とはいい難い状況です。

早急に実施しないといけないのは雇用対策や中小企業保護の対策でしょう。特に輸出関連企業の下請けである中小企業は大打撃を受けており、その保護が必要になっています。

ただ、今の景気後退はアメリカを発端とした世界同時不況によるものです。日本は輸出関連企業に頼りすぎ、外需頼みで景気浮揚を狙っていました。
その輸出関連企業や外需がしぼんだせいで、日本はとばっちりを受けているわけです。

ですから、この輸出関連企業や外需に頼りすぎた経済政策を修正すべきときが来ているのかもしれません。もしそうなると、経済構造の転換という大掛かりなことをしなければならず、「迅速果断」にできることではないことになります。

＊この四字熟語は★四字熟語・ことわざ・故事成語「たった31文字で意味まで学べる！」かるたシリーズで取り上げています

まだ発売前なのに注文をいただきました・・・

私どもの事務所では、四字熟語やことわざ・故事成語を題材としたカルタの販売を現在企画中です。

すでにこのカルタのホームページは開設しているのですが、まだ発売は開始していません。

ですが、このたび注文を希望される方から「どうやって注文したらいいのでしょうか」という旨のお電話を頂戴いたしました。ホームページにはまだ発売開始前である旨を記載していたつもりだったのですが、ゴチャゴチャといろいろなことをホームページに記載していたため私どもの記載の仕方が悪かったようです。
＊これを機会に、まだ発売前であることがわかるようにホームページを書き直しました


ただ、まだ発売前であるにもかかわらず注文を希望される方がいて下さったことに関しては、正直非常にうれしい思いがいたしました。
電話でのやり取りでしたが、この方は熱心にこのカルタの必要性を説いてくださり、いかにこのようなカルタが現代において必要とされているか我ながら改めて痛切に感じることができました。

とともに、このカルタを必要とされる方が潜在的にもまだいて下さるのではないかと思うと、なるべく早く発売を開始すべく仕事に熱をいれなければならないと自分にムチを打つのでした。

「やればやるほど英語嫌い」 小学校英語活動に異論続々

「やればやるほど英語嫌い」　小学校英語活動に異論続々（朝日）

記事抜粋
＞「先行実施した小学校ではどんどん英語嫌いが増えている」「面白いものをやろうとすれば１時間の授業に準備が４日かかる」。学習指導要領の改訂に伴い、今春から多くの小学校で始まる高学年の英語活動をめぐり、広島市で開催中の日教組の教育研究全国集会（教研集会）で、そんな報告が学校現場から出た。

　案が出た当初から「そこまで必要？」と異論が根強い「小学生の英語」。必要な人員も配置されない現状では、実のある内容にするのは無理だ――。参加した教員からは、そんな声が相次いだ。
東京都の中学教諭は、新入生に英語への意気込みを尋ねた結果を報告。勤務する区の小学校は数年前から英語の授業を実施しているが、「英語は好きじゃない」という子が年を追って増えているという。小学校で内容が理解できないまま終わっているケースが少なくないといい「そんな意識を中学の３年間で一掃する英語教育を目指している」と話した。

小学校の英語活動は、１１年春から５、６年生で必修となる。今春から前倒しすることも可能とされ、実際に多くの小学校が始める予定だ。

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最終的に重要なのは、どんな目的で小学生の英語を学ばせるのかなんでしょうね。
本来の目的は、英語に小さい頃から触れることにより英語を「話せる」ようにすることにあるはずです。今の英語教育では、いくら勉強しても英語を話せるようにはならないですから・・・。

なんとマックスコーヒーが全国展開へ！

マックスコーヒーが全国発売されることになったそうです。

といっても、このマックスコーヒーをどれだけの方がご存知でしょうか。
このマックスコーヒーは千葉県民の誇りみたいなもので、千葉に親戚がいる私は子供の頃から知っていました。なぜなら、千葉の親戚が箱買いして送ってくれていたからです。千葉県民の中には喜んでマックスコーヒーを送ってくれる方も多かったのではないでしょうか。

マックスコーヒーの最大の特徴は、なんと言ってもものすごい甘さにあります。マックスコーヒーをバカにする方に言わせれば「缶の底に砂糖が沈んでいる」ともいわれています。たしかに、コーヒーの味よりも砂糖の甘みのほうが強いです。

最近知ったのですが、このマックスコーヒーはもともと千葉と茨城限定で売られており（いわゆるチバラキ）、茨城県民の中にはマックスコーヒーは茨城のものだと言い張っている方もいました。それほどマックスコーヒーは千葉県民・茨城県民の誇りだったようです。
＊利根コカコーラが販売しており、厳密には千葉・茨城のほかに栃木の一部でも販売されていたそうです
その後、最近では東京や神奈川でもマックスコーヒーが販売されるようになっており、次第に勢力を拡大していました。

ここ１・２年くらい、新発売される缶コーヒーは微糖や無糖を謳う缶コーヒーばかりになっています。そのため、甘い缶コーヒーを飲みたいという消費者にとてつもなく甘い缶コーヒーをということで、マックスコーヒーが全国展開されるようになったのでしょうね。

新発見!ビタミンD不足している女性は太りやすい

新発見!ビタミンD不足している女性は太りやすい（提供：新華通信社）

記事抜粋
＞新華社ロス(米国):アメリカの研究者が先ごろ発表した最新の研究結果によると、ビタミンDが不足している女性は肥満症になりやすいという。

アメリカ・ロサンゼルスの小児病院の研究者が2月に発行された「臨床内分泌学と新陳代謝雑誌」で発表した報告によると、カリフォルニア州南部に住む90人の女性を対象に調査を行ったところ、ビタミンDが不足している女性のほうがビタミンDが足りている女性に比べ体重が平均7.4キロほど重かったとのことだ。この調査ではその他の様々な要素を排除し、同一の年齢グループの女性が比較された。

また研究から、ビタミンDが不足している女性のBMI(肥満度)平均値は、ビタミンDが足りている女性に比べ3.4高いことも明らかになったという。

これまでの研究により、ビタミンDがレプチンを生成するのに必要な栄養素だということが明らかになっている。レプチンとは食欲を抑えるホルモンの一種で、レプチンの働きにより人は満腹感を感じ、食べるのをやめると考えられている。ビタミンDが不足すると体内でレプチンの量が減少し、食欲が出て太りやすくなると考えられる。

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ビタミンＤというのは、紫外線が皮膚にあたることにより形成されるらしいです。
体内のビタミンＤの半分以上は日光に浴びることにより形成されるそうです。ですから、普通に生活していれば、顔と手の甲を日に当てるだけで1日の目安量が取れるともいわれています。

この研究報告が真実であるとすると、肥満傾向にある方に中には、外で日光にあたっていないことが肥満に影響を与えている場合が考えられることになります。

ほくろが多いと花粉症なりにくい？

goo注目ワード ピックアップ・・・ほくろと花粉症の関係（ｇｏｏ）

記事抜粋
＞突然ですが、アナタの顔や首には目立つほくろがたくさんありますか？　あるというアナタ、ひょっとして花粉症とは無縁ではありませんか？　

顔などにほくろが多い人は花粉症にかかりにくく、逆にない人はかかりやすい、そんなユニークな傾向があることを、2002年に科学技術振興事業団の技術参事、粟屋昭氏が日本免疫学会で発表しています。

　これは、2002年の５、６月、栗屋氏が通勤途中に東京近郊で出会った17～60歳の115人を対象に、花粉症の症状の有無を調査したもの。
顔、首、腕などにほくろが目立つ人、ほくろがない人に分けたところ、ほくろがあった85人のうち、花粉症にかかっていたのはたったの５人。

これに対し、ほくろがない30人は全員が花粉症だったとのこと。ちなみに、アトピー性皮膚炎の小児のほくろの数が、健常児に比べ少ないというスウェーデンの報告もあるのだとか。

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実は、私は顔・くび・腕を問わずほくろがたくさんあります。
で、花粉症ではありません。

中学は、杉の山を切り崩して新設した中学に通っていたため、おそらくそのときからかなりの花粉を吸い込んでいるはずです。でも、現時点では花粉症になっていません。

科学的根拠があるのかどうか定かではありませんが、ほくろと花粉症の関係に着目するとかなりの確率で上記のような統計になるのではないでしょうか・・・。

小泉発言は「叱咤激励」？

小泉発言は「叱咤激励」（読売）

記事抜粋
＞麻生首相は１３日、小泉元首相が定額給付金事業を盛り込んだ２００８年度第２次補正予算関連法案の衆院での再可決に慎重姿勢を示したことについて、「政府・与党できちんとした手続きを踏んで、瑕疵(かし)なく対応した話だ。参院で仮に否決になった場合、粛々と（憲法の）３分の２条項を使わせていただくことになる」と述べ、再可決で成立させる考えを表明した。

　小泉元首相が麻生首相の郵政民営化に関する発言を批判したことに関しては「私に対しての叱咤(しった)激励だと感じた。優しい叱咤激励はない」と述べ、厳しく受けとめていることを明らかにした。

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叱咤激励の意味に関しては、当ブログでも以前書いたことがあります。

次回の衆院選に出馬せず引退を表明されている小泉元首相が、ここにきてものすごい存在感を発揮しています・・・。

「四面楚歌」とは・・・

【意味】

見渡すと　
　　周りはすべて　敵ばかり　
味方のいない　孤立状態

【ひとこと解説】

この四字熟語も、いまの麻生首相にぴったり当てはまります。

今日の朝刊一面でも、「小泉元首相　麻生総理を痛烈批判」という見出しが躍っていました。
★小泉氏、首相を痛烈批判 給付金再議決にも慎重（４７ニュース）

まさに右を向いても左を向いても前を向いても後ろを向いても、敵ばかりです。身内にも敵があるということです。

ただ、身内である自民党内部には、今の麻生総理のままでは今度の衆院選で自分が不利になるという自己保身の理由で現総理を見限っている議員さんがかなりいそうな気がします。

「揚げ足を取る」とは・・・

【意味】

間違いや　
　　言い損ないに　つけ込んで　
それにケチつけ　皮肉を言う

【ひとこと解説】

この慣用句に今もっともピッタリくるのが、麻生総理の発言に対する民主党の態度やマスコミの態度です。もともと麻生首相が漢字の読み間違いばかりするなどしたのがいけないのでしょうが、民主党やマスコミは麻生首相の発言や態度に「揚げ足取り」ばかりしてるように見受けられます。

麻生首相はその後も郵政民営化に関して反対だったとか後に賛成に転じたなど、コロコロ発言がブレる点について「揚げ足取り」が行われています。

アメリカ発の世界同時不況でさらなる積極的な経済政策を期待したいこの時期に、民主党やマスコミは的外れな批判ばかりしているように思えます。

テレビ見ながら「インターネット」 成人の７割

テレビ見ながら「インターネット」　成人の７割（産経）

記事抜粋
＞「テレビを見ながらご飯」から「テレビを見ながらインターネット」に－。放送・通信会社の調査で、いまどきの「ながら族」の実態が浮かび上がった。「テレビを見ながらすること」として、７割の人がインターネットを挙げ、かつて“主流”とされた食事は２位にとどまった。
複数のメディアを同時に利用する現代人の姿に、識者は「興味の持続力を保てず、こらえ性がなくなってきたのでは」と指摘している。抜粋終了（以後はタイトル部リンクへ）

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上記の識者の考えはまったく間違っているように思います。私も、インターネットをしながらテレビ（パソコン内でのワンセグ視聴）をみることがありますが、そういうときはテレビで流れる情報を垂れ流しで聞きながら重要な情報が流れてきたらそのときだけ意識を集中するようにしています。
特に夜のニュース番組や報道番組ではそのようなテレビの見方をします。

私が思うに、なぜこのようにテレビを見ながらネットをするような方が増えているのかについては、現代人は昭和の時代と異なり「情報を受けるだけの立場」だけでなく「情報を発信する側」に立つことができるようになったことが非常に大きいと思います。

つまり、テレビができた頃からネットが普及するまでの時代では、国民はテレビ局やＣＭを流す企業からの情報を受け取るだけの立場にすぎませんでした。
現行憲法では表現の自由が保障されているにもかかわらず（憲法２１条）、情報を受け取るだけで発信する手段がほとんどなかったわけです。

しかし、ネットの普及により、国民はテレビだけでなくインターネットからも自分にとって役立つ情報を受け取ることができるようになりました（典型例は価格コムの安値情報など）。
とともに、ホームページやブログの急速な発達により、一般の市民が情報を発信することができるようになったのです。

自由が丘にオシャレな店ができれば自分のブログで紹介できますし、関東のはずれの方のアウトレットモールで安く買い物ができればそれをブログで紹介できます。
また、北海道や長野の農家の方は自分の畑で作った野菜をネットで紹介し商売することもできます。

時代はネットの出現で大きく変ったということです。
「情報の受け手」にすぎなかった一般市民がみずから「情報を発信すること」ができ、あたかもこれまでテレビ局やラジオ局がやってきた情報発信を「活字」という形で行うことができるようになったのです。

こうなると、一般の人もどこかに自分のブログに書ける有益な情報はないかという意識でテレビを見ることになります。こ
れまで、情報の受け手として流れてくる情報を「受動的」に受けていましたが、今は流れてくる情報を「能動的・積極的に探す」という意識でテレビをみるようになったということです。

だから、自分に役立つ情報のときだけはテレビに意識を集中しますが、そうでない情報しか流れていないときは並行してネットもやってそこから有益な情報を探しているわけです。

「漢検資格」内申点加算対象から除外、都内の高校が検討

★「漢検資格」内申点加算対象から除外、都内の高校が検討（読売）

記事抜粋
＞財団法人「日本漢字能力検定協会」（京都市下京区、大久保昇理事長）が文科省の立ち入り検査を受ける事態となる中、漢検の成績を推薦入試の試験点数に加算している高校では、入試方法の見直しを検討する動きが出ている。

　日本大学第一高校（東京都墨田区）では、漢検や英検などで準２級以上の資格を持つ受験生について、推薦入試の内申点を２点加算している。今年行われた入試では、この加算制度を用いたが、次年度以降の推薦入試では、漢検を加算対象から外すことも検討するという。
　同高の滝田昌彦・入試委員長は、「団体にこれほど問題があると、検定自体の権威が失われてしまうし、イメージの問題もある。生徒自身が（取得した資格を）胸を張って言えなくなるような検定を入試に採用し続けていいのか疑問だ」と厳しい口調で話す。

　推薦入試で３級以上は２点、４級以上は１点を内申点に加算している東京学園高校（目黒区）でも、漢検を巡る問題が担当者の間で度々話題になった。同高の入試担当者は「漢字の能力を測るという検定自体には今も問題がないと思っているが、バックボーンの団体はまずい。今年の入試の反省点となるかもしれない」と話している。

参考ニュース：漢検協会、ファミリー企業に６６億円業務委託　３年間で（朝日）

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以前このブログでも取り上げたことのある漢検協会が儲けすぎているというニュースですが、日に日に多くのメディアが取り上げるようになり、問題点を指摘する報道が増えてきています。その影響で、漢検資格で内申点に上乗せをしていた学校が上乗せの見直しを検討しだしたということです。

漢検をこれまで受験してきた子どもさんたちは、内申点がよくなるからという理由だけで漢検を受けてきたわけではないと思います。ただそれでも、お子さんたちの努力とは関係ないところで、保有資格に傷がつくのは納得がいかないと感じる方もいるはずです。